社交技能，这四个东西是我们最担心被别人发现的东西。 一旦别人发现我长得不好看，一旦别人发现我的腿很粗，一旦别人发现我根本不会跟人打招呼，一旦别人发现我这个人不会讲笑话，那完了，我就会被别人使劲地评判。 担心暴露这四种状况，是我们产生社交焦虑的本质动力。 08:59。 实际上，一个所谓有社交焦虑的人，和一个没有焦虑的人，也就是三秒钟的差别。什么叫三秒钟的差别？就是我们每一个人在见到陌生人的时候，我们的大脑当中的杏仁核都会起反应：哎呀紧张了，有陌生人，我需要表现了。 然后在这一刻，如果是一个没有社交焦虑的人，他的大脑皮层会立刻对杏仁核进行纠正，说：没那么严重，你就开开心心地跟人聊天就好了。大脑皮层是负责理智的，杏仁核是负责激动...

相邻推荐：我到民国当间谍  手握空间，小夫妻勇闯六零  全民突围：我枪械满级熟练度  诡村怪谈  穿成小夫郎，被村霸猎户扛回家  买得一枝春欲放  开局被陷害：女知青迫嫁残疾军官  人在奥特：开局获得托雷基亚之眼  惊！植物人老公醒来长了恋爱脑  班里，从星际穿回来的科技天才  苟在大唐偷摸修仙  神豪，我有一个随身空间  农夫是概念神？三叶草了解一下！  幽都风云志  末世女神穿到求生游戏变锦鲤  秦汉之召唤天下  穿越四合院，开局入赘娶寡妇  佛门最大二五仔  头顶气泡，在线吃瓜  武魂：一条品红腰带！  制作表格怎么设置斜线  弥补教育的缺失  江东铁壁  长江天险后便是江东铁壁  旅游产品中的仿制产品  长江天险后便是阴曹地府  哈密至潼关火车票查询  罗技的驱动不了  长江天险后便是江东铁壁的意思  长江天险后是哪里  兔子尿多味道对人有没有影响  长江天险后是什么  长江天险是什么  长江天险后便是狗卡总部  大便感觉肛门有点疼  上证综指编制方案调整  长江天险后便是江东铁壁啥意思  便是江东铁壁!  宁波财经学院美术生分数线2019  长江天险后便是江东铁壁全文